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怎样用苹果皮美容 苹果皮有什么好处

[2018-06-11 14:39]来源:今日女性网编辑:liuhailing 评论(0
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【导读】膳食纤维最多。膳食纤维对促进良好的消化和排泄固体废物有着举足轻重的作用,便秘时吃一个苹果效果很好。而一个苹果中皮比肉所含膳食纤维多一倍有余。

   苹果是我们日常生活中比较傲常见的一种水果,含有丰富费营养价值,除了吃以外苹果还有其他用处吗?苹果皮擦脸好吗?苹果皮敷脸有什么好处?下面是小编收集信息一起来看看吧!

  苹果皮擦脸有什么好处

  苹果皮含有果酸,果酸对疏通角质层有效果,所以贴苹果皮是用来嫩肤的一种方法。不过果酸容易导致皮肤对光敏感,白天要慎用,美白嫩肤的要求不是很迫切的话,每周贴1次足够了。另外敏感皮要慎重这种方法。还可以把苹果捣成泥敷脸,效果更好。

  苹果皮敷脸,是现在很受女性朋友喜爱的一种护肤方式,可以起到很好的滋润美白肌肤的效果,而且还可以消除皮肤暗疮、雀斑等症状,但是用苹果皮敷脸,最好是将其切块捣碎之后,这样涂在脸上,这样就利于皮肤吸收苹果中的物质,达到最好的效果,但是要注意这样敷脸一定要坚持,如果说只是敷那么一两次,就没有什么效果,所以肌肤护理大家要注意这些,常识技巧。

  苹果皮有什么好处

  1,膳食纤维最多。膳食纤维对促进良好的消化和排泄固体废物有着举足轻重的作用,便秘时吃一个苹果效果很好。而一个苹果中皮比肉所含膳食纤维多一倍有余。

  2,维生素最多。一个苹果中仅皮所含维生素C和维生素A就比肉多三个之一左右。

  3,富含自然抗氧化剂槲皮素。研究发现,苹果皮中富含可保护肺脏不受污染物侵害的自然抗氧化剂槲皮素。

  4,可保护记忆力。此外抗氧化剂槲皮素有助于防止退化性疾病的大脑组织损伤,从而可保护记忆力。

  5,有防癌功效。有研究指出苹果皮中拥有能够抑制肝癌、结肠癌或乳腺癌等癌细胞生长也可杀死癌细胞的十多种三萜化合物。

  6,有助减肥。苹果为高纤维、低热量食品,经常吃不容易有饥饿感且热量摄入少。

  怎样用苹果皮美容

  首先,选择一个苹果并削皮,然后我们将苹果切成小块,放入搅拌机(榨汁机),如果没有机器,可以手工搅碎,但是不要让苹果变成苹果汁,我们需要的是苹果泥。

  将苹果泥中加入一些蛋清,并顺时针一个方向搅拌,不能来回搅拌哦。待蛋清和苹果泥充分融合以后,我们再继续进行下一步工作。

  接下来,我们要往苹果泥中加入一些蜂蜜,蜂蜜是美容佳品,可以让皮肤变得光滑,同时,我们准备一些珍珠粉或者面膜粉,用来调和成面膜。

  顺时针一个方向搅拌,待成糊状,我们就可以用了!

  现在,用刷子蘸取调好的苹果面膜,均匀的刷于面部,静静等待20分钟,让苹果中的果酸发挥功效,天然的果酸很安全,并且护肤效果极好。

  20分钟后,用温水洗去面膜,面部肌肤光亮如新啦!苹果护肤的功效显而易见哦!快来试试吧!

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